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La musique nous rappelle le passé: c'est vrai, même la science l'affirme enfin
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La musique nous rappelle le passé: c'est vrai, même la science l'affirme enfin
Vous est-il déjà arrivé d'écouter une chanson, peut-être à la salle de sport ou au bar avec des amis, ou même simplement chez vous, seul, et d'être soudain frappé par un vieux souvenir presque oublié ? Si oui, vous comprenez vraiment de quoi nous parlons. La science connaît bien ce phénomène : il s'agit de la mémoire autobiographique évoquée par la musique, et il est beaucoup plus courant qu'il n'y paraît. En outre, il s'agit également d'un phénomène lié à des facteurs environnementaux externes et à l'unicité de l'individu. En résumé, la musique influence notre cerveau et les réactions chimiques qui s'y déroulent, nous incitant à nous souvenir des bons (plus souvent) et des mauvais (rarement) événements de notre passé, puisque, après tout, la musique est toujours présente à tous les moments de notre vie.
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La musique nous rappelle le passé
Il y a plusieurs siècles déjà, les gens comprenaient le grand pouvoir de la musique sur la mémoire. Proust, dans ses œuvres, mentionne les expériences qu'il a vécues en écoutant de la musique et qui l'ont frappé par l'intensité des souvenirs qui envahissaient son esprit. Nous avons tous fait cette expérience au moins une fois, qu'elle nous ait fait sourire ou qu'elle nous ait arraché une larme, avec une chanson particulière qui s'est fixée dans nos mémoires.
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Une étude vient d'examiner la question de plus près
Ce phénomène s'appelle la mémoire autobiographique évoquée par la musique. Kelly Jakubowski , professeur de psychologie musicale à l'université de Durham (Angleterre), a publié une étude approfondie sur le sujet dans "The Conversation".
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Ce que la musique nous rappelle
Parler de souvenirs est très général, il est donc préférable de dire qu'il arrive qu'une chanson particulière nous rappelle un moment, un sentiment ou même une personne particulière. D'autres fois encore, il s'agit d'une odeur ou d'une couleur particulière. Agissant également au niveau biochimique dans le cerveau, elle influence aussi nos émotions et nos actions : parfois elle nous agace, ou réduit notre stress, ou nous incite à accomplir une certaine action, ou encore agit comme une véritable substance dopante.
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Un phénomène qui se produit spontanément
La particularité de cet effet de la musique est qu'elle nous fait nous souvenir de choses sans le moindre effort, de manière totalement involontaire et indépendante de notre volonté. Un tel phénomène est évidemment très intéressant pour les neuroscientifiques et les psychologues. Pensez-y, après tout : la musique enveloppe presque tous les grands moments de notre vie, comme les fêtes, les mariages, les enterrements, les cérémonies, etc. Un lien se crée donc, l'étude parle même plutôt de reconversion, entre les notes et la mémoire.
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Musique et corps
Un autre aspect essentiel pour bien comprendre le pouvoir de la musique est que ce moyen d'expression implique le corps beaucoup plus que d'autres moyens d'expression tels que la peinture et la sculpture. L'écoute de la musique nous donne l'impulsion de bouger, de danser, de nous déchaîner, ce qui lui confère un pouvoir bien plus grand que tous les autres, même par rapport aux mots eux-mêmes.
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La comparaison entre la musique et les mots
L'une des études menées par les chercheurs a mis en relation la musique avec d'autres types de "sons émotionnels" (bruits de la nature et "mots émotionnels", tels que l'argent ou les tornades) qui transmettaient le même message que la musique. Les résultats ont été surprenants : bien que la musique et les "sons émotionnels" véhiculent la même quantité de souvenirs, ceux véhiculés par la musique s'avèrent plus heureux. En d'autres termes, une musique triste évoque des souvenirs plus heureux que des "sons émotionnels" tristes.
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Musique et autres formes d'art
Une autre étude, menée par les mêmes scientifiques, a confirmé certaines choses. Tout d'abord, la familiarité de la musique (plus une chanson nous est familière, plus nous l'avons entendue au fil du temps, plus elle est susceptible de nous rappeler des souvenirs), mais aussi son caractère incisif. Cela signifie que, selon les résultats de la recherche, la musique évoque davantage de souvenirs, et de manière plus puissante, que d'autres formes d'art telles que les livres, les films et les peintures. Cela s'explique précisément par le fait que la musique est omniprésente dans notre vie quotidienne et qu'il est donc plus facile pour le cerveau de se connecter à ces stimuli auditifs qu'à des stimuli visuels.
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Les situations sont également importantes
Quand une chanson vous rappelle quelque chose, vous ne pensez généralement pas à la fois où vous faisiez la vaisselle ou étendiez le linge. Non, vous vous souviendrez de ce voyage qui vous a ouvert le cœur, de cette personne qui vous a fait souffrir, de cette fête où vous avez rencontré votre premier amour. C'est parce que le contexte dans lequel vous écoutez de la musique est important : vous l'écoutez souvent en voyage, à la salle de sport ou lors d'une soirée entre amis. Autant de situations où l'esprit est libre de vagabonder. Et, de fait, renouer avec le passé
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